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球彩live老高侃球专升本-如何边实习边升本(2)
来源: | 作者:奥赛教育管理员 | 发布时间: 2021-09-15 | 44 次浏览 | 分享到:

球彩live老高侃球专升本-如何边实习边升本(2)

球彩live老高侃球奥赛专升本快讯

四、学习技巧篇

1.学习时间固定

要知道我们的大脑可是个坏家伙,每当想要开始学习时,总会有要不再刷半个小时的视屏吧这样的想法。

这其实是一件很正常的事,我们要学会接受它,相比学习这么枯燥的事,当然是抖音里的小姐姐小哥哥好看啦。

但只要我们每天在固定时间内开始学习,也会让他养成习惯哦。

2.时间分段法

假设你今天打算学习10个小时。你可以早晨安排个3.5小时,下午安排3.5小时晚上安排3个小时。

这样你只要保证中午12点之前学满3.5个小时就可以了,学完3.5h之后你就有一种完成任务的感觉,而3.5h看起来一点都不长唉~一下子心理压力就小了有木有。也没有那么痛苦嘛~

 


3.桌面整洁法

一个整洁的桌面,可是会让我们的大脑感到心情愉悦,进而提高学习到的动力哦。

在学习开始前,先将桌面整理干净哦!只留下今天要学习的内容,尤其是一些容易干扰到自己的事物一定一定要拿开哦!

4.换科目法

记得当初我刚开始进行学习专升本的专业课和英语的时候,那可叫一个痛不欲生。

每当学一门学到1个多小时的时候,我的大脑就会头痛欲裂的像我诉苦。

后来经过信息搜集后,我学乖了(o^^o),我怎么能跟我的大脑对着干呢!

毕竟他可是我儿子,儿子是要用来哄的用来骗的。

而学一门科目一个小时左右,再休息一会,并更换科目学习,可是能成功的骗到我们的大脑哦。

5.进行输出

这个简单哦,我们一般不都是学完之后,再进行题目训练来输出的吗。

但为什么有的时候效率不高呢?

在认知天性里有俩个词叫做间断复习和生成效应。

就是讲,假如我们学完后并进行题目训练后,我们要及时进行复习哦。

可以按照1天2天5天15天30天来进行回顾哦。

其次就是要在大脑里进行联想,联系上下,并在每一章节都要在自己的大脑里形成思维导图哦。


6.
好好休息

不学习也是伟大计划的一部分哦!!!

无论是中间10分钟的间隔,还是中午,下午长达一小时以上的休息时间都千万不要去学习了!!!!

要和学习一样认真严肃的执行!!你下午还想不想好好学了!!

你的终极任务可是要哄骗大脑说明明也没有学很久嘛~明明好轻松的嘛~去玩,去做别的事情。一定要保证这个时间不干学习的事情……千万要及时清理疲劳的杂草呀。

7.设限法则

假如中途我们不知觉的又被大脑这个坏家伙带进去了抖音的小哥哥小姐姐们,我们还怎么办呢?

可以想着我们喝完这杯水就去学习,或者我们听完一首歌就去学习哦。

这可是很有效的方法哦!大脑这个坏家伙可是一点都不省心的哦(o^^o)